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Which comes first? Sunscreen or Day Cream?

Drüber oder drunter? Sonnencreme vs. Tagescreme

von Naïf In Blog

Weißt du eigentlich, was du zuerst benutzen solltest? Im Sommer verändert sich deine Hautroutine. Daher heute die Antwort auf die Frage: Zuerst die Tagescreme oder den Sonnenschutz? Um zu beginnen: Es gibt zwei Arten Sonnencreme.

Der Unterschied zwischen Sonnencremes mit chemischem oder mineralischem Filter

Dies beeinflusst die Antwort auf die Frage: Zuerst die Tagescreme oder den Sonnenschutz? Ein mineralischer Filter wird gelegentlich auch physischer Filter genannt. Diese Filter stammen von Mineralien, wie Titandioxid, Anatas oder Brookit. Wir erkennen diese an den Inhaltsstoffen Zinkoxid und Titandioxid. Genau wie Stein wird die Sonne mit einem physischen Filter auf der Haut gespiegelt, sodass die Haut vor UVA- und UVB-Strahlen geschützt wird. Der Vorteil? Du bist direkt nach dem Auftragen geschützt. Nachteil? Ein mineralischer Filter kann einen weißen Film auf der Haut hinterlassen.

Ein chemischer Filter zieht dagegen in die Haut ein und absorbiert dort das Sonnenlicht. Es entsteht eine chemische Reaktion, sobald die Haut mit UV-Strahlung in Kontakt kommt. Der Nachteil eines chemischen Filters ist, dass häufig Hautreizungen entstehen können und das Produkt in den Blutkreislauf gelangen kann (Klimová et al., 2013). Das möchten wir natürlich nicht! 

Zuerst die Tagescreme oder den Sonnenschutz?

Hier die Antwort: Nimm zuerst die Tagescreme. Warum? Dadurch können die wirksamen Stoffe Deiner Tagescreme ihre Arbeit machen. Trage die Tagescreme also auf und lass sie gut einziehen. Danach trägst Du den Sonnenschutz auf. Wichtiger Hinweis: Bei einem chemischen Filter ist es andersherum, dieser muss nämlich in Kontakt mit der Haut kommen, um seine Arbeit zu machen.

Und wie ist das mit Make-up?

Foundation mit Sonnenschutz vermischen, das klingt so einfach - aber leider funktioniert es nicht so. Die Foundation reduziert nämlich den Faktor Deiner Sonnencreme erheblich. Außerdem können die Inhaltsstoffe sich gegenseitig beeinträchtigen und die Wirkung abschwächen. Also besser nicht!

Schlussfolgerung: Trage Deine Sonnencreme unter Deinem Make-up, aber über Deiner Tagescreme auf. Nicht vermischen, geduldig einziehen lassen und weitercremen. Und jetzt los, ab in die herrliche Sonne!

Stichworte: Sun protection
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Wann musst du tatsächlich Sonnencreme auftragen?

Jetzt, wo sich die Sonne immer häufiger zeigt, ist es Zeit, zur Sonnencreme zu greifen – für dich und dein Kind. Denn schöne Sonne hin oder her, wir wollen nicht verbrennen! Aber wann ist es wirklich notwendig, Sonnencreme aufzutragen? Spoiler-Warnung: nicht nur, wenn die Temperatur über 20 Grad steigt. Für unsere Sonnencreme-Tipps schauen wir uns den UV-Index an. Wir erzählen dir mehr darüber. Die Kraft der SonneDer UV-Index zeigt die Stärke der Sonne an. In diesem Index wird die Sonnenstärke auf einer Skala von 0 bis 15 angegeben. Bei einem Index von 0-2 sprechen wir von praktisch keiner Sonnenstärke, 3-4 schwache Sonnenstärke, 5-6 moderate, 7-8 starke und 8+ sehr starke. In den Niederlanden liegt die Sonnenstärke normalerweise zwischen 0 und 8. An hochgelegenen Orten oder in Ländern in der Nähe des Äquators kann der Index 15 erreichen. Obwohl man denken könnte, dass der UV-Index an einem warmen Tag höher ist, muss das überhaupt nicht der Fall sein. Die Sonnenstärke wird nicht durch die Temperatur bestimmt, sondern durch die Position der Sonne. Je höher die Sonne am Himmel steht, desto höher ist der UV-Index. Die Menge der UV-Strahlung wird durch Wolken, Staub oder Feuchtigkeit in der Atmosphäre beeinflusst.Bei welchem UV-Index bekommst du Sonnenbrand?Je höher der UV-Index, desto schneller bekommst du Sonnenbrand. Zum Beispiel bei einem UV-Index zwischen 6-8 kannst du dich bei empfindlicher oder heller Haut innerhalb einer Viertelstunde verbrennen. Die Gefahr ist hier, dass deine Haut nicht sofort rot wird. Das ist manchmal erst nach ein paar Stunden sichtbar. Wenn du siehst, dass deine Haut rot wird, passiert der Sonnenbrand eigentlich schon eine Weile. Auch bei einem niedrigeren UV-Index ist Sonnenbrand ein Risiko. Zum Beispiel bei einem UV-Index von 3 kannst du je nach Hauttyp innerhalb einer halben Stunde Sonnenbrand bekommen.Bei welchem UV-Index solltest du Sonnencreme auftragen?Bei einem UV-Index von 3 kannst du bereits Sonnenbrand bekommen, ziemlich schockierend, oder? Deshalb wird empfohlen, mindestens ab UV-Index 3 Sonnencreme aufzutragen. In den Niederlanden ist das ungefähr von April bis Oktober. Aber jetzt, wo sich die Sonne früher zeigt, schadet es nicht, an einem sonnigen Tag im Februar oder März Sonnencreme aufzutragen. Auf jeden Fall eine gute Idee, immer eine Tagescreme mit SPF zu verwenden, deine Haut wird nur schöner davon. Trage alle zwei Stunden erneut auf, vorzugsweise mit einer Sonnencreme mit mindestens SPF30.

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Haltbarkeit von Sonnencreme: Können Sie Sonnencreme vom letzten Jahr sicher verwenden?

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