Dit kunnen we leren van de Japanse beauty routines

We zetten de Japanse beautyroutines voor je Op een rij: 1. Japanners zweren bij baden Ooit weleens van Onsen gehoord? Badhuizen waarbij je jezelf helemaal in scrubt om je vervolgens af te spoelen in een stomend heet bad met essentiële oliën. Niet alleen goed voor de ontspanning, het bevordert ook de natuurlijke nachtrust. En dat is weer goed voor de huid. 2. Drink jasmijnthee Of groene thee. Bevat veel antioxidanten. Daarnaast geeft het je metabolisme een boost. Kijk wel uit met de zakjes uit de supermarkt en kies liever voor gedroogde thee uit potten. Of volg eens een Japanse theeceremonie. 3. Blijf uit de zon Of: zorg voor een goede bescherming. In de dagcrème gebruiken we een natuurlijke filter. Echt, zon is goed voor je hoor. Tot op een bepaalde hoogte. Het is goed om je vitamine D level op peil te houden en licht is goed voor je humeur. Alleen voor je huid is zon dus funest. 4. Probeer eens een gezichtsmassage Japanners zijn dol op massages. Waarom? Omdat er tijd voor je wordt genomen en elke spiergroep wordt aangepakt. En het bevordert de bloedsomloop. Dus voor je gezicht is het helemaal een must. Op deze manier krijg je een stralende teint. Neem ook eens je hoofdhuid mee. Gebruik onze shampoo en conditioner! Voordat je de producten opdoet, doe je wat kokosolie op je vingers en masseer je het goed in. 5. Ze gebruiken voedsel in beauty producten Zo wassen ze hun gezicht met rijstwater en gebruiken ze aduki bonen als scrubmiddel. Wist je dat er rijstextract in onze scrub zit? Lees ook: ook jij maakt deze fouten in je beauty routine!