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8 x Wie Du während der Schwangerschaft freundlich zu dir selbst sein kannst

Geposted von S. Trompetter am

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Sei während Deiner Schwangerschaft freundlich zu dir selbst. Es ist nicht verwunderlich, wenn Du dich einen Tag lang nicht wohlfühlst oder ein wenig niedergeschlagen bist. In Deinem Körper geht eine Menge vor sich. Deshalb ist es wichtig, nicht zu streng mit sich selbst zu sein. Hier Tipps dazu! 1. Umarmen und akzeptieren OMG, das kann sich so furchtbar anhören, wenn man drei Monate (oder mehr) über dem Topf hängt und kotzen muss. War schon mal da. Aber im Nachhinein kann man die Situation nur akzeptieren. Es ist etwas Besonderes und es geht sehr schnell, also genieße es. 2. Nehme dir...

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Met deze tips wees je extra lief voor je huid

Geposted von am

wees lief voor je huid

Je huid een beetje extra verzorgen is altijd een goed idee. Het zorgt er niet alleen voor dat je ontspant, maar je huid gaat er ook zichtbaar beter uitzien! Tips van de sluier: 1. Eet gezond Probeer eens een week dierlijke producten en suikers te schrappen. Of misschien wel drie dagen, als je een week te lang vindt. Kijk wat dat voor je huid doet. Just see. 2. Boek een schoonheidsbehandeling Kan een massage zijn, of een gezichtsbehandeling, maar zoek het ook eens in de alternatieve hoek. Bijvoorbeeld een energy clearing. Kijk gewoon eens wat dat met je doet. Heeft...

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